旦那が浮気してるかも？怪しい時の対処法を探偵が解説
公開日：2025年10月31日
「もしかして、旦那が浮気しているかも…」
その胸を締め付けるような不安を抱えながら、ひとりで悩んでいませんか？その直感は案外正しいものかもしれません。
しかし、証拠がないのに問い詰めて関係を悪化させる原因になりかねません。まずは感情的にならず、浮気調査のプロに相談して現状を整理しましょう。
あなたの勇気ある一歩が、未来を大きく変えるかもしれません。無料相談で解決への第一歩を踏み出しましょう。
福一調査会は、即時（当日）浮気調査にも対応しています。即日調査をご希望の方は、フリーダイヤルにてお問い合わせください。
旦那が浮気しているかも？その兆候とは
スマホの扱いに変化が見られる
急にスマホを肌身離さなかったり、画面を下にして置くことが増えていませんか？
ロックパスワードを以前より複雑にしたり、お風呂やトイレにまで持ち込むようになったら要注意です。
通知が来た時に慌てて隠すなど、あなたに内容を見られたくない行動は浮気の兆候として非常に多いです。
帰宅時間や外出頻度の急増
仕事とは関係なく残業や出張が急に増えた、または趣味や飲み会と称して外出が増えたら注意が必要です。
休日出勤が増えたり、理由があいまいで説得力がない場合、浮気の可能性を考える必要があります。
あなたの追及を避けるために嘘の理由で時間を作っている可能性も。
外見や服装に気を使うようになった
以前は無頓着だったのに、急に下着や服装のセンスが変わったり、身だしなみに時間をかけるようになったら警戒が必要です。
特に新しい香水を使い始めたり、体型を気にしてジムに通い始めたりするのも、別の誰かに良く見られたいという心理の表れかもしれません。
態度や言動の変化
あなたや家族に対する態度が急に冷たくなったり、逆に過剰に優しくなったりするのも兆候の一つです。
冷たくなったのは浮気相手との関係で関心が薄れたため、過剰な優しさは罪悪感の裏返しかもしれません。
会話を避けたり、イライラしやすくなったり、過去の言動を詮索してくる場合も注意が必要です。
旦那の浮気チェックリスト｜見逃せないサイン
金銭面の不審な点
急に出費が増えていないか、確認しましょう。
普段利用しない店舗や場所でのクレジットカード利用履歴、コンビニでの高額な買い物、身に覚えのない引き落としなどは要注意です。
また、レシートを細かく破って捨てるようになったり、お小遣いを急に増額したがるのも、浮気相手とのデート代やプレゼント代を捻出している可能性があります。
車の中に違和感がある
車内に見慣れない物や不自然なゴミが残っていませんか？
例えば、女性向けのティッシュや香水、アクセサリー、長距離移動していないのに不自然にガソリンが減っているなど。
助手席のシートの位置が変わっていたり、カーナビの履歴が全て消去されている、知らない銘柄のタバコが捨てられている、芳香剤の匂いが急に変わった場合も、誰か他の人を乗せた形跡かもしれません。
SNSやメールの動きが怪しい
以前にも増してスマホの通知を気にしている、深夜にこっそりメッセージを打っているといった行動は浮気のサインです。
LINEやSNSの通知設定をオフにしたり、隠れて頻繁にアプリを開いているなら要注意。
また、メールアドレスやSNSアカウントを新しく作っている場合や、あなたに見られないよう履歴を細かく消去している可能性も考えられます。
行動に一貫性がない
言い訳や説明に矛盾が生じていることはありませんか？
帰宅が遅い理由や外出先の説明が日によって変わったり、具体的な内容を濁すようになったら危険信号です。
話す内容に辻褄が合わない、話の途中で急に言葉に詰まるなど、嘘をついている様子が見受けられる場合は、浮気相手との行動を隠すために無理な言い訳をしている可能性があります。
旦那の浮気を疑ったときの初動
冷静に状況を把握する
まず重要なのは、感情的にならず冷静になることです。
怒りや悲しみに任せて問い詰めてしまうと、相手は警戒心を強め、証拠を隠されてしまう可能性が高まります。
探偵としてお伝えしたいのは、「泳がせる」ことの重要性です。
まずは疑わしい行動や言動があった日時、場所を詳細にメモに残しましょう。
浮気を裏付ける行動のパターン（例：毎週金曜日の帰宅が遅い）を把握できれば、後の調査や話し合いに活かせます。
この初期の冷静な行動こそが、今後の人生を左右する賢い選択の第一歩となります。
決して衝動的な行動は避け、事実に基づいた客観的な情報を収集してください。
証拠を集める方法
浮気を立証し、慰謝料請求や離婚交渉を有利に進めるためには「不貞行為の証拠」が必要です。
しかし、素人の方が決定的な証拠（例：ラブホテルに出入りする写真）を自力で撮影するのは危険が伴いますし、かえって問題になることもあります。
まずは、間接的な証拠として、クレジットカードの明細、メッセージのやり取り（スクリーンショット）、不審なレシートなどを保管しておきましょう。
特に浮気相手との継続的な関係を示すものが有効です。
不貞行為の証拠とは、法的に「肉体関係があったこと」を証明できる証拠です。
浮気の証拠がありそうな場所
スマホやパソコンのチェック
スマホは浮気の証拠が集中している場所でもあります。
しかし、旦那に気づかれないよう細心の注意を払う必要があります。
特に、秘密のアプリや隠しフォルダがないか確認しましょう。
パソコンの場合は、共有フォルダやゴミ箱の中身、ウェブメールの送受信履歴なども手がかりになることがあります。
PayPayにもLINEやSNSのようなメッセージ機能があり、不倫や浮気の連絡手段として利用する人が増えています。PayPayの履歴や連絡先も忘れずに確認しましょう。
物理的な証拠を探す
家の中や持ち物の中にも、決定的な証拠が隠されていることがあります。
財布や名刺入れから、レシートやホテルのメンバーズカードがないか確認しましょう。
また、車の中（トランク、助手席の下、ドアポケット、灰皿）も、浮気の証拠が残りやすい場所です。
さらに、衣類のポケットの中にレシートや領収書、クリーニングタグに不審な点がないかチェックするのも有効です。
過去には、靴下の裏や洋服に付いていたペットの毛から、浮気が発覚したケースもありました。
浮気発覚後にやってはいけないこと
感情的になって責める
浮気の証拠を見つけたとしても、絶対に感情的になってはいけません。
怒りや悲しみに任せて相手を問い詰めてしまうと、旦那が逆上や言い逃れしたり、話し合いが進まなくなってしまいます。
最も避けたいのは、手の内を明かし、証拠隠滅の時間を与えてしまうことです。
浮気が発覚し冷静でいる方が難しいかもしれませんが、まずはあなた自身の感情を落ち着かせることを最優先にしましょう。
怒鳴り合いは精神的負担を増やすだけでなく、子どもたちにも影響を与えます。
今後の離婚や慰謝料を円滑に進めるためにも、まずは冷静さを保ちましょう。
証拠がないのに問い詰める
「女の勘」という理由だけで、決定的な証拠がない段階で問い詰めるのは非常に危険です。
証拠がない状態での追及は「浮気を疑われている」という警戒心を与え、その後の調査が困難になってしまいます。
スマホのパスワードを変えたり、怪しい行動を隠すようになるからです。探偵が言う「証拠」とは、法的に不貞行為を立証できるものです。
証拠が不十分なうちは、ひたすら冷静に情報収集と証拠集めに徹し、泳がせておくのが賢い妻の行動です。
浮気をやめさせるための方法
夫婦関係の修復方法
浮気を知った後でも夫婦関係の修復を望むなら、感情的ではなく建設的な対話が必要です。
まずは、浮気の原因がどこにあったのか、夫婦間のコミュニケーション不足や価値観のズレなどを冷静に分析しましょう。
その上で、二人の将来について話し合う機会を設けてください。
決して責めるのではなく「今後の関係をどうしたいか」という未来志向の視点で話しを進めることが大切です。
必要に応じて夫婦カウンセリングの専門家を頼るのも有効な手段です。
修復には時間がかかりますが、二人の意思と努力が浮気を終わらせる鍵となります。
専門家の助けを借りる
探偵の浮気調査
探偵が行う浮気調査とは、旦那が配偶者以外の異性と肉体関係を持っている「不貞行為」の事実を確認します。
探偵が収集した証拠は、裁判などの法的な場面でも通用し、離婚や慰謝料請求する際に圧倒的に有利な立場を築く武器となります。
浮気調査はどうやって調べるのか？
探偵の調査の基本は「尾行」「張り込み」「聞き込み」ですが、状況に応じてオンライン調査、潜入調査など、あらゆる調査を組み合わせます。
浮気調査でどこまで分かるのか？
不倫慰謝料の相場は、50万円から300万円程度が目安とされています。
ただし、婚姻関係の状況や不倫の態様によって金額は大きく変わります。
慰謝料を請求するための通知書（内容証明郵便など）や、訴訟を提起するための訴状は、相手に届かなければ意味がありません。そのため、原則として相手が現在住んでいて、郵便物を受け取れる場所（居所）を知る必要があります。
浮気調査の費用
福一調査会の浮気調査は、1時間あたり1名6,000～8,000円で、調査員が2名体制であれば、1時間12,000～16,000円です。
さらに調査時間が長くなるにつれ、調査費用がお得になる「ボリュームディスカウント制」を採用しています。
これにより、最大で調査員1時間あたりの調査料金は、1時間6,000円で業界最安値です。
以下の費用は全て無料です。
- 深夜・早朝割増料金
- GW/お盆/正月など連休の割増料金
- 移動経費と移動の時間分の料金
- 弁護士初回相談費用
費用プラン
福一調査会の浮気調査は、時間単価制（1名/1時間あたりの料金設定）や、パック料金制（調査員の人数・調査時間や回数が定められており、一定の料金内で調査を実地）など、さまざまな料金体系があります。
ご自身の希望に合ったプランを選ぶことで、費用をコントロールできます。
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メールやLINEでも相談や
無料で見積りも行っております
浮気調査の相場
浮気調査の費用は、料金体系（時間制、パック料金など）や調査の難易度、必要な期間によって大きく変動しますが、一般的な相場は30万円から100万円程度が目安です。
ホテルや自宅の出入りの写真など、決定的な不貞の証拠を取得するには、ある程度の期間や時間を要するケースもあります。
また、浮気調査と並行して浮気相手の身辺調査を行なう場合、別途費用が発生するケースも。
料金体系や追加費用の有無について、契約前に必ず確認しましょう。
浮気調査の期間は？
浮気調査でGPSは違法？
たとえ夫婦や家族であっても、相手の承諾を得ずにGPS機器で位置情報を取得・追跡する行為は、「位置情報無承諾取得等」としてストーカー規制法やプライバシー侵害に抵触し、違法となる可能性があります。
この法律は、個人の行動の自由や平穏を守るためのもので、違法な証拠は裁判で認められないことも。
ご自身での安易な調査は法を犯すリスクがあるため、合法的に証拠を収集できる専門家にご相談ください。
旦那の浮気を放置する危険性
旦那の浮気を放置することは、あなたや家族の将来に悪影響を及ぼします。
旦那から、ある日突然「離婚したい」と切り出され、慰謝料も取れず不利な立場に追い込まれる危険性があります。
また、性病を移されたり、浮気相手が妊娠するリスクも無視できません。
さらに、夫婦間の不和は子どもたちにも悪影響を及ぼします。
夫婦の共有資産が流出し続けるのも見逃せない危険性です。
過去には、浮気相手にマンションを購入していたり、高額なプレゼントを渡していたケースも。
家族を守るためにも、事態が悪化する前に早期の対策が必要です。
即日（当日）調査にも対応
福一調査会では、即日（当日）の浮気調査にも追加料金なしで対応しております。
- 「今すぐ状況を把握したい」
- 「怪しい行動を今日逃したくない」
- 「急遽、出張が入ったけど浮気旅行かも…」
- 「会食が入ったと連絡があったが、どうも怪しい」
急を要する調査でも、迅速に体制を整え、経験豊富な調査員が対応いたします。
突発的な行動や急な出張など、一刻を争う事態に証拠を逃さないことが重要です。
お急ぎの場合は、フリーダイヤルにてお問い合わせください。
浮気調査の専門家が24時間体制でご案内いたします。
海外の浮気調査にも対応
福一調査会は、海外の浮気調査にも幅広く対応しております。
「海外出張中に浮気している」「浮気旅行に行くかも」「浮気相手は外国人？」など、あらゆるケースに対応できるよう、現地調査員やネットワークを活用し、不貞行為の証拠を収集します。
海外調査の場合、日本から調査員を送る場合の諸経費（移動・宿泊費）、現地調査員の確保といった要因により、対応エリアに応じて料金が変動します。
詳細な費用や調査については、個別にお見積りが必要となります。まずは、状況をお聞かせください。
ご相談から依頼までの流れ
STEP1：ご相談・ヒアリング（無料）
お電話またはメールでご相談内容をお伺いし、調査の目的や不安点を明確にします。
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STEP2：調査プランのご提案とお見積もり
状況に応じた最適な調査プランをご提案し、明確なお見積もりをご提示します（追加費用なしの明朗会計）。
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STEP3：契約・調査開始
内容にご納得いただけましたら契約を結び、調査を開始します。
↓
STEP4：調査途中のご報告（必要に応じて）
状況に応じて中間報告を行います。
ご希望により、調査終了後の都度報告・リアルタイムでの進捗報告・最終報告書の提出など、柔軟に対応いたします。
↓
STEP5：調査結果のご報告・今後のアドバイス
調査結果をご報告し、今後の対応（話し合い・婚約破棄・結婚継続）についてアドバイスを行います。
必要に応じて、弁護士やカウンセラーなどの専門家のご紹介も可能です。
旦那の浮気に関する相談先
総合探偵社福一調査会は、浮気調査に特化した探偵社です。
過去の調査事例では、ご依頼者様の94％が「依頼してよかった」と回答しています。
※2022年8月1日～2025年4月1日まで自社調べ（ご依頼者様152人にアンケート調査結果）
【case1】旦那がマッチングアプリを利用している
旦那の携帯に複数のマッチングアプリが登録されていて、自分で探してみたところ「独身」で登録しているのを見つけてしまいました。
今すぐに問い詰めようか迷いましたが、言い逃れされたくないと思いご相談しました。
調査の結果、旦那は真っ黒でした。
複数の女性とデートやセックスをしているのが分かり、生理的に受け入れられず離婚を決めました。
定期連絡で旦那の浮気が発覚するたびに、しんどくて鬱になりそうでしたが、担当の方が親身に話を聞いてくれたので救われました。
精神的にも支えてくれて、離婚問題に強い弁護士さんの紹介まで、本当に感謝しています。
【case2】旦那が社内で浮気しているかも？
先日、同僚から「旦那さんが他の女性といるところ見かけたけど大丈夫？」と言われて驚きました。
詳しい状況を確認すると、「会食が入ったから遅くなる」と言われた日でした。
どうしたらいいのか分からず両親に相談したところ、「浮気してたら戻ってきてもいいからハッキリさせたら？」と言ってくれたので、調査をお願いしました。
調査の結果、旦那は同じ会社の新入社員と浮気していました。
お互いの両親を交えて話し合いを行い、旦那は浮気を認め関係を解消するから、やり直したいと…。
私たちは、社内結婚の末に入籍したので、同じ会社の部下と浮気したことが許せず距離を置くことにしました。
そろそろ妊活しようと話し合っていた時期に浮気が発覚したので、正直どうしようか迷っています。
ただ、あのまま何も知らずに妊活していたら、どうなっていたのか…考えただけでもゾッとします。
まだ、自分の中で答えは出せずにいますが、調査をお願いして良かったと心の底から思いました。
【case3】単身赴任先で浮気している？
出張戻りの旦那の洗濯物を片付けようと荷解きをしていたら、洗濯物のたたみ方に違和感を覚えました。
「もしかして…」と女の勘が働き、すぐにネットで検索し福岡に事務所がある福一調査会に依頼しました。
次の福岡出張のときに調査をお願いすると、旦那は現地に浮気相手を作っていて、相手の自宅に泊まっていることがわかりました。
帰宅後に問い詰めると、最初は頑なに認めませんでしたが、探偵を雇ったと伝えたら白状しました。
浮気していたら離婚しようと決めていましたが、実際に証拠を見たら「このまま別れていいのか…」気持ちが揺らぎました。
旦那と話し合いを重ね、自分自身や子どもたちのためにもやり直すことに決めました。
浮気をきっかけに、旦那への気持ちを再確認するとは思いませんでした。
時間はかかるかもしれませんが、夫婦で努力していこうと思います。
無料相談を活用する
「真実を知るのが怖い」というお気持ち、痛いほど理解できます。調査の結果、知りたくなかった事実が判明することもあります。
しかし、曖昧な不安を抱え続けることこそ、あなたの心を疲弊させます。
浮気の証拠は時間が経つほど消えてしまうため、「気がついた今」が動くべきタイミングです。
探偵の浮気調査で収集した証拠は、離婚、復縁、慰謝料請求など、どの道を選んだとしても後悔しないための土台を築きます。
迷う時間を、未来を変える行動に変えましょう。一歩踏み出す勇気を、私たちが全力で支えます。
ご相談は、電話、LINE、メールにて無料で承っております。
365日24時間、いつでもご相談いただけますので、お気軽にご連絡ください。匿名でのご相談も可能です。
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